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春笋炒肉片的做法
春笋炒肉片的热量和减肥功效
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春笋炒肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
春笋
克
38
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
胡萝卜
克
22
千卡
37
千卡
1克
0.2克
猪腿肉
克
245
千卡
245
千卡
17.43克
18.87克
总量
360
克
春笋炒肉片热量/卡路里
305
千卡
热量305千卡,相当于
采花
102分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
春笋炒肉片
热量
305
千卡
脂肪
19.27 克
蛋白质
20.23 克
碳水化合物
13.64 克
钠
260 毫克
钙
56 毫克
铁
2.65 毫克
钾
694 毫克
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