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豆豉蒸排骨的做法
豆豉蒸排骨的热量和减肥功效
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豆豉蒸排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
44
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
315
克
豆豉蒸排骨热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
看书
198分钟消耗的热量...
78
查看菜谱做法
营养信息
豆豉蒸排骨
热量
257
千卡
脂肪
2.9 克
蛋白质
29.2 克
碳水化合物
71.9 克
钠
284.2 毫克
钙
84 毫克
铁
5.3 毫克
钾
1162 毫克
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