| 西洋菜煲大骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西洋菜 | 克 | 157千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 总量 | 463克 | 西洋菜煲大骨汤热量/卡路里157千卡 | |||
 热量157千卡，相当于剪指甲157分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 西洋菜煲大骨汤热量157 千卡
- 脂肪0.87 克
- 蛋白质4.01 克
- 碳水化合物4.8 克
- 钠97 毫克
- 钙153 毫克
- 铁1.96 毫克
- 钾302 毫克
| 西洋菜煲大骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西洋菜 | 克 | 157千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 总量 | 463克 | 西洋菜煲大骨汤热量/卡路里157千卡 | |||
| 热量157千卡，相当于剪指甲157分钟消耗的热量...60 | |||||
