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西红柿玉米煎饼的做法
西红柿玉米煎饼的热量和减肥功效
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西红柿玉米煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
中筋面粉
克
953
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
总量
928
克
西红柿玉米煎饼热量/卡路里
1259
千卡
热量1259千卡,相当于
擦玻璃
420分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
西红柿玉米煎饼
热量
1259
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
15 克
碳水化合物
91.1 克
钠
19.7 毫克
钙
17.7 毫克
铁
1.2 毫克
钾
542 毫克
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