| 红豆薯圆椰子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 椰子汁 | 克 | 128千卡 | 51千卡 | 0.7克 | 2.4克 |
| 总量 | 641克 | 红豆薯圆椰子热量/卡路里845千卡 | |||
 热量845千卡，相当于买东西282分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红豆薯圆椰子热量845 千卡
- 脂肪2.93 克
- 蛋白质22.91 克
- 碳水化合物86.8 克
- 钠5 毫克
- 钙66 毫克
- 铁4.98 毫克
- 钾1254 毫克
