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简单蛋挞 不用淡奶油的做法
简单蛋挞 不用淡奶油的热量和减肥功效
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简单蛋挞 不用淡奶油
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
109
克
简单蛋挞 不用淡奶油热量/卡路里
401
千卡
热量401千卡,相当于
跑步
50分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
简单蛋挞 不用淡奶油
热量
401
千卡
脂肪
28.2 克
蛋白质
15.2 克
碳水化合物
103.3 克
钠
55.3 毫克
钙
132 毫克
铁
7.1 毫克
钾
100 毫克
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