| 凉拌双色素面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 瓜子仁 | 克 | 376千卡 | 606千卡 | 19.1克 | 53.4克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 604克 | 凉拌双色素面热量/卡路里2732千卡 | |||
 热量2732千卡，相当于壁球228分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 凉拌双色素面热量2732 千卡
- 脂肪167.19 克
- 蛋白质80.39 克
- 碳水化合物176.02 克
- 钠797 毫克
- 钙892 毫克
- 铁17.42 毫克
- 钾2419 毫克
