| 桃胶紫薯银耳汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃胶 | 克 | 37千卡 | 175千卡 | 7.42克 | 0.25克 |
| 银耳 | 克 | 200千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 343克 | 桃胶紫薯银耳汤热量/卡路里401千卡 | |||
 热量401千卡，相当于赛艇33分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 桃胶紫薯银耳汤热量401 千卡
- 脂肪1.65 克
- 蛋白质19.76 克
- 碳水化合物120.3 克
- 钠82.1 毫克
- 钙36 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾1588 毫克
