| 孤单的西红柿鸡蛋面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 南瓜叶 | 克 | 73千卡 | 22千卡 | 2.4克 | 0.22克 |
| 总量 | 972克 | 孤单的西红柿鸡蛋面热量/卡路里1025千卡 | |||
 热量1025千卡，相当于登山机153分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 孤单的西红柿鸡蛋面热量1025 千卡
- 脂肪12.83 克
- 蛋白质54.66 克
- 碳水化合物71.83 克
- 钠5246.7 毫克
- 钙1090.7 毫克
- 铁13.36 毫克
- 钾1314 毫克
