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冰皮奶黄馅的做法
冰皮奶黄馅的热量和减肥功效
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冰皮奶黄馅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
无盐黄油
克
359
千卡
717
千卡
0.85克
81.11克
总量
108
克
冰皮奶黄馅热量/卡路里
443
千卡
热量443千卡,相当于
上下蹲
111分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
冰皮奶黄馅
热量
443
千卡
脂肪
107.65 克
蛋白质
14.15 克
碳水化合物
3.65 克
钠
142.5 毫克
钙
80 毫克
铁
2.02 毫克
钾
178 毫克
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