| 傣味菠萝饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 江米 | 克 | 696千卡 | 348千卡 | 7.3克 | 1克 |
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 总量 | 454克 | 傣味菠萝饭热量/卡路里823千卡 | |||
 热量823千卡，相当于洗车274分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 傣味菠萝饭热量823 千卡
- 脂肪1.12 克
- 蛋白质7.84 克
- 碳水化合物91.42 克
- 钠2.5 毫克
- 钙39 毫克
- 铁1.69 毫克
- 钾246 毫克
