| 豆腐元子棒菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 嫩豆腐 | 克 | 630千卡 | 84千卡 | 5.7克 | 5.8克 |
| 猪绞肉 | 克 | 925千卡 | 185千卡 | 31.69克 | 6.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 1319克 | 豆腐元子棒菜汤热量/卡路里1654千卡 | |||
 热量1654千卡，相当于走路254分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 豆腐元子棒菜汤热量1654 千卡
- 脂肪21.51 克
- 蛋白质49.95 克
- 碳水化合物5.19 克
- 钠233.1 毫克
- 钙189 毫克
- 铁4.06 毫克
- 钾707 毫克
