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卤鸡蛋,香干,鸡翅的做法
卤鸡蛋,香干,鸡翅的热量和减肥功效
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卤鸡蛋,香干,鸡翅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
香干
克
246
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
鸡翅
克
953
千卡
194
千卡
17.4克
11.8克
总量
736
克
卤鸡蛋,香干,鸡翅热量/卡路里
1298
千卡
热量1298千卡,相当于
排舞
288分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
卤鸡蛋,香干,鸡翅
热量
1298
千卡
脂肪
24.91 克
蛋白质
46.16 克
碳水化合物
16.82 克
钠
269.3 毫克
钙
372 毫克
铁
7.95 毫克
钾
483 毫克
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