| 茶树菇梅菜扣肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梅菜 | 克 | 555千卡 | 292千卡 | 6.6克 | 2克 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 712克 | 茶树菇梅菜扣肉热量/卡路里2824千卡 | |||
 热量2824千卡，相当于跑步353分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 茶树菇梅菜扣肉热量2824 千卡
- 脂肪56.93 克
- 蛋白质38.97 克
- 碳水化合物118.1 克
- 钠81 毫克
- 钙111 毫克
- 铁6.87 毫克
- 钾191 毫克
