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火腿披萨的做法
火腿披萨的热量和减肥功效
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火腿披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
黄油
克
222
千卡
888
千卡
1.4克
98克
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
4.37克
4.01克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
411
克
火腿披萨热量/卡路里
965
千卡
热量965千卡,相当于
干活
643分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
火腿披萨
热量
965
千卡
脂肪
103.51 克
蛋白质
19.07 克
碳水化合物
80.53 克
钠
11219.3 毫克
钙
152 毫克
铁
4.81 毫克
钾
187 毫克
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