| 红烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 咸菜 | 克 | 26千卡 | 15千卡 | 2克 | 0.4克 |
| 总量 | 594克 | 红烧茄子热量/卡路里171千卡 | |||
 热量171千卡，相当于玩游戏30分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 红烧茄子热量171 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质7.5 克
- 碳水化合物35.6 克
- 钠10025 毫克
- 钙155 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾522 毫克
