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烧茄子的做法
烧茄子的热量和减肥功效
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烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
1克
0.1克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
总量
879
克
烧茄子热量/卡路里
593
千卡
热量593千卡,相当于
开会
395分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
烧茄子
热量
593
千卡
脂肪
52.93 克
蛋白质
13.67 克
碳水化合物
27.9 克
钠
92.3 毫克
钙
100 毫克
铁
2.37 毫克
钾
878 毫克
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