什锦披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
高粉 | 克 | 505千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
芝士 | 克 | 492千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
干鱿鱼 | 克 | 360千卡 | 313千卡 | 60克 | 4.6克 |
总量 | 1475克 | 什锦披萨热量/卡路里2702千卡 | |||
热量2702千卡,相当于写作业1501分钟消耗的热量...108 |