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巨无霸汉堡的做法
巨无霸汉堡的热量和减肥功效
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巨无霸汉堡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全麦面包
克
508
千卡
284
千卡
8.4克
5.4克
西生菜
克
20
千卡
12
千卡
1.1克
0.17克
酸黄瓜
克
19
千卡
11
千卡
0.33克
0.2克
总量
518
克
巨无霸汉堡热量/卡路里
547
千卡
热量547千卡,相当于
滑雪机
78分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
巨无霸汉堡
热量
547
千卡
脂肪
5.77 克
蛋白质
9.83 克
碳水化合物
49.99 克
钠
1565 毫克
钙
76 毫克
铁
4.24 毫克
钾
424 毫克
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