| 番茄鸡蛋拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 832克 | 番茄鸡蛋拌面热量/卡路里910千卡 | |||
 热量910千卡，相当于酒保396分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 番茄鸡蛋拌面热量910 千卡
- 脂肪10.5 克
- 蛋白质23.56 克
- 碳水化合物72.03 克
- 钠435 毫克
- 钙107 毫克
- 铁6.13 毫克
- 钾620 毫克
