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菜煎饼的做法
菜煎饼的热量和减肥功效
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菜煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
粉条
克
485
千卡
339
千卡
0.5克
0.1克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
546
克
菜煎饼热量/卡路里
843
千卡
热量843千卡,相当于
吃东西
422分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
菜煎饼
热量
843
千卡
脂肪
20.82 克
蛋白质
29.149999 克
碳水化合物
104.07 克
钠
1246.8 毫克
钙
202 毫克
铁
15.09 毫克
钾
864 毫克
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