| 牛油果香蕉酸奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 500克 | 牛油果香蕉酸奶热量/卡路里715千卡 | |||
 热量715千卡，相当于桑拿179分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 牛油果香蕉酸奶热量715 千卡
- 脂肪19.59 克
- 蛋白质5.99 克
- 碳水化合物126.67 克
- 钠48.1 毫克
- 钙180 毫克
- 铁2.21 毫克
- 钾1210 毫克
