主料 | ||
牛油果1个 | 香蕉1只 | 酸奶2-3大勺 |
蜂蜜2勺 |
1/11. 牛油果先对半切开,用左手握住半个,右手拿刀对准核中间的位置轻轻一切,让刀刃卡住核
2/11. 右手向左一转,核就很容易和果肉分离了
3/11. 看,果核轻松取出
4/11. 再用刀横竖划上几刀
5/11. 用勺子挖出果肉
6/11. 香蕉从底部扒开皮
7/11. 用刀从中间横着切开
8/11. 再竖着切块后放进碗里
9/11. 挖出酸奶
10/11. 把蜂蜜浇在上面
11/11. 搅拌均匀,可以当沙拉,还可以抹在面包上的快手早餐
牛油果轻松去核,切香蕉不用案板