| 香辣蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蓝蟹 | 克 | 291千卡 | 83千卡 | 18.06克 | 1.08克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 610克 | 香辣蟹热量/卡路里530千卡 | |||
 热量530千卡，相当于烫衣服265分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 香辣蟹热量530 千卡
- 脂肪14.24 克
- 蛋白质42.1 克
- 碳水化合物101.5 克
- 钠944.5 毫克
- 钙216 毫克
- 铁10.3 毫克
- 钾2448 毫克
