| 水果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜瓜 | 克 | 47千卡 | 26千卡 | 0.4克 | 0.1克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 酸奶 | 克 | 83千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 总量 | 1021克 | 水果沙拉热量/卡路里525千卡 | |||
 热量525千卡，相当于乐队演奏131分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 水果沙拉热量525 千卡
- 脂肪3.38 克
- 蛋白质4.82 克
- 碳水化合物51.08 克
- 钠50.4 毫克
- 钙195 毫克
- 铁1.66 毫克
- 钾878 毫克
