| 酸奶土豆泥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 380千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 731克 | 酸奶土豆泥饼热量/卡路里565千卡 | |||
 热量565千卡，相当于小轮自行车66分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 酸奶土豆泥饼热量565 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质5.6 克
- 碳水化合物46.24 克
- 钠46.5 毫克
- 钙190 毫克
- 铁1.41 毫克
- 钾827 毫克
