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青菜玉米饼的做法
青菜玉米饼的热量和减肥功效
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青菜玉米饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
3.86克
3.86克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
350
克
青菜玉米饼热量/卡路里
1276
千卡
热量1276千卡,相当于
灭火
106分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
青菜玉米饼
热量
1276
千卡
脂肪
5.36 克
蛋白质
15.16 克
碳水化合物
139.35 克
钠
17 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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