| 三丝豆皮卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 619克 | 三丝豆皮卷热量/卡路里810千卡 | |||
 热量810千卡，相当于游泳81分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 三丝豆皮卷热量810 千卡
- 脂肪27.01 克
- 蛋白质39.76 克
- 碳水化合物41.22 克
- 钠914.1 毫克
- 钙216 毫克
- 铁7.55 毫克
- 钾688 毫克
