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葡式蛋挞的做法
葡式蛋挞的热量和减肥功效
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葡式蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
淡奶油
克
786
千卡
873
千卡
0.70克
97克
纯牛奶
克
48
千卡
60
千卡
3克
3.3克
白砂糖
克
100
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
233
克
葡式蛋挞热量/卡路里
1081
千卡
热量1081千卡,相当于
爵士乐健身操
180分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
葡式蛋挞
热量
1081
千卡
脂肪
120.8 克
蛋白质
9.4 克
碳水化合物
149.8 克
钠
305.6 毫克
钙
138 毫克
铁
1.9 毫克
钾
340 毫克
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