| 烤羽衣甘蓝脆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羽衣甘蓝 | 克 | 72千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 400克 | 烤羽衣甘蓝脆片热量/卡路里460千卡 | |||
 热量460千卡，相当于搬东西184分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 烤羽衣甘蓝脆片热量460 千卡
- 脂肪46.3 克
- 蛋白质20.6 克
- 碳水化合物28.6 克
- 钠35.5 毫克
- 钙829 毫克
- 铁23.3 毫克
- 钾482 毫克
