| 土豆系列一好吃到没朋友的土豆泥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 647克 | 土豆系列一好吃到没朋友的土豆泥饼热量/卡路里1330千卡 | |||
 热量1330千卡，相当于打拳击111分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 土豆系列一好吃到没朋友的土豆泥饼热量1330 千卡
- 脂肪14.01 克
- 蛋白质38.56 克
- 碳水化合物125.62 克
- 钠10188.7 毫克
- 钙123 毫克
- 铁5.05 毫克
- 钾490 毫克
