| 南瓜胡萝卜米糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 小米 | 克 | 278千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 总量 | 487克 | 南瓜胡萝卜米糊热量/卡路里545千卡 | |||
 热量545千卡，相当于开车272分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 南瓜胡萝卜米糊热量545 千卡
- 脂肪26.1 克
- 蛋白质30.7 克
- 碳水化合物139.2 克
- 钠574.1 毫克
- 钙1854 毫克
- 铁6.9 毫克
- 钾2339 毫克
