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经典肉酱焗意大利面的做法
经典肉酱焗意大利面的热量和减肥功效
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经典肉酱焗意大利面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意大利面
克
108
千卡
54
千卡
1.54克
1.4克
牛肉末
克
250
千卡
125
千卡
17.8克
2克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
马苏里拉芝士
克
656
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
863
克
经典肉酱焗意大利面热量/卡路里
1056
千卡
热量1056千卡,相当于
摇摆舞
235分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
经典肉酱焗意大利面
热量
1056
千卡
脂肪
27.1 克
蛋白质
45.74 克
碳水化合物
16.3 克
钠
638.2 毫克
钙
814.7 毫克
铁
5 毫克
钾
545 毫克
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