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榴莲焗饭的做法
榴莲焗饭的热量和减肥功效
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榴莲焗饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
655
千卡
873
千卡
0.70克
97克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
81
克
榴莲焗饭热量/卡路里
659
千卡
热量659千卡,相当于
剧院工作
220分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
榴莲焗饭
热量
659
千卡
脂肪
97 克
蛋白质
2.7 克
碳水化合物
13.6 克
钠
10300 毫克
钙
73 毫克
铁
3.5 毫克
钾
236 毫克
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