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猪肉玉米饺子的做法
猪肉玉米饺子的热量和减肥功效
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猪肉玉米饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
8.4克
1.2克
总量
899
克
猪肉玉米饺子热量/卡路里
2577
千卡
热量2577千卡,相当于
雪鞋行走
322分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
猪肉玉米饺子
热量
2577
千卡
脂肪
33 克
蛋白质
27 克
碳水化合物
74.8 克
钠
486.6 毫克
钙
12 毫克
铁
3.5 毫克
钾
400 毫克
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