| 芝士焗土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 579克 | 芝士焗土豆泥热量/卡路里917千卡 | |||
 热量917千卡，相当于编织262分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 芝士焗土豆泥热量917 千卡
- 脂肪50.61 克
- 蛋白质39.66 克
- 碳水化合物37.92 克
- 钠2453.9 毫克
- 钙78 毫克
- 铁8.35 毫克
- 钾933 毫克
