| 鱼干肉丝粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菜瓜 | 克 | 60千卡 | 18千卡 | 0.6克 | 0.2克 |
| 大米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 533克 | 鱼干肉丝粥热量/卡路里842千卡 | |||
 热量842千卡，相当于跨栏84分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 鱼干肉丝粥热量842 千卡
- 脂肪5.1 克
- 蛋白质7.7 克
- 碳水化合物81.6 克
- 钠7.6 毫克
- 钙870 毫克
- 铁48 毫克
- 钾521 毫克
