| 可口咖喱火腿蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 22千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 480克 | 可口咖喱火腿蛋炒面热量/卡路里1173千卡 | |||
 热量1173千卡，相当于空手道117分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 可口咖喱火腿蛋炒面热量1173 千卡
- 脂肪10.5 克
- 蛋白质16.99 克
- 碳水化合物99.96 克
- 钠155 毫克
- 钙173 毫克
- 铁5.52 毫克
- 钾444 毫克
