| 鲳鱼炖臭豆腐﹝俗话说“无鱼不成宴”﹞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲳鱼 | 克 | 638千卡 | 140千卡 | 18.5克 | 7.3克 |
| 臭豆腐 | 克 | 1168千卡 | 321千卡 | 11克 | 29克 |
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1082克 | 鲳鱼炖臭豆腐﹝俗话说“无鱼不成宴”﹞热量/卡路里1843千卡 | |||
 热量1843千卡，相当于酒保801分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 鲳鱼炖臭豆腐﹝俗话说“无鱼不成宴”﹞热量1843 千卡
- 脂肪36.5 克
- 蛋白质30.6 克
- 碳水化合物6.8 克
- 钠62.5 毫克
- 钙46 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾328 毫克
