| 鸡腿汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 880克 | 鸡腿汉堡热量/卡路里1417千卡 | |||
 热量1417千卡，相当于冰上曲棍球177分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鸡腿汉堡热量1417 千卡
- 脂肪92.1 克
- 蛋白质22.47 克
- 碳水化合物15.8 克
- 钠309.4 毫克
- 钙143 毫克
- 铁3.61 毫克
- 钾1297 毫克
