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银耳排骨汤的做法
银耳排骨汤的热量和减肥功效
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银耳排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
4克
1克
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
总量
777
克
银耳排骨汤热量/卡路里
1541
千卡
热量1541千卡,相当于
混凝土工作
220分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
银耳排骨汤
热量
1541
千卡
脂肪
23 克
蛋白质
33.3 克
碳水化合物
100.8 克
钠
127.7 毫克
钙
45 毫克
铁
6 毫克
钾
2100 毫克
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