| 电饭煲香肠焖饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 435克 | 电饭煲香肠焖饭热量/卡路里739千卡 | |||
 热量739千卡，相当于铅球185分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 电饭煲香肠焖饭热量739 千卡
- 脂肪5.4 克
- 蛋白质10.1 克
- 碳水化合物92.67 克
- 钠33 毫克
- 钙945 毫克
- 铁48.61 毫克
- 钾759 毫克
