| 自制奶香馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1501千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 538克 | 自制奶香馒头热量/卡路里1621千卡 | |||
 热量1621千卡，相当于看书1247分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 自制奶香馒头热量1621 千卡
- 脂肪27.4 克
- 蛋白质38.11 克
- 碳水化合物115.9 克
- 钠618.2 毫克
- 钙2058 毫克
- 铁1.43 毫克
- 钾2019 毫克
