| 白菜炖豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 南豆腐 | 克 | 156千卡 | 56千卡 | 6.1克 | 2.5克 |
| 总量 | 1070克 | 白菜炖豆腐热量/卡路里2164千卡 | |||
 热量2164千卡，相当于越野摩托541分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 白菜炖豆腐热量2164 千卡
- 脂肪54.98 克
- 蛋白质18.64 克
- 碳水化合物13.11 克
- 钠175 毫克
- 钙66 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾561 毫克
