| 豪华芒果鸡肉卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 858克 | 豪华芒果鸡肉卷热量/卡路里742千卡 | |||
 热量742千卡，相当于健美操93分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 豪华芒果鸡肉卷热量742 千卡
- 脂肪16.14 克
- 蛋白质24.79 克
- 碳水化合物31.47 克
- 钠283.4 毫克
- 钙140 毫克
- 铁3.21 毫克
- 钾1900 毫克
