| 红烧牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腱子 | 克 | 1756千卡 | 204千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1271克 | 红烧牛肉面热量/卡路里1910千卡 | |||
 热量1910千卡，相当于羽毛球424分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红烧牛肉面热量1910 千卡
- 脂肪6.8 克
- 蛋白质43.8 克
- 碳水化合物50.2 克
- 钠924.7 毫克
- 钙113.7 毫克
- 铁9.7 毫克
- 钾1170 毫克
