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酱黄瓜炒鸡丁的做法
酱黄瓜炒鸡丁的热量和减肥功效
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酱黄瓜炒鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
31.84克
8.87克
酱黄瓜
克
31
千卡
19
千卡
0.91克
0.14克
总量
440
克
酱黄瓜炒鸡丁热量/卡路里
402
千卡
热量402千卡,相当于
压腿
161分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
酱黄瓜炒鸡丁
热量
402
千卡
脂肪
9.01 克
蛋白质
32.75 克
碳水化合物
5.92 克
钠
936 毫克
钙
33 毫克
铁
2.07 毫克
钾
508 毫克
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