| 台湾三杯鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 九层塔 | 克 | 18千卡 | 54千卡 | 1.3克 | 3.5克 |
| 总量 | 828克 | 台湾三杯鸡热量/卡路里1086千卡 | |||
 热量1086千卡，相当于坐车1086分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 台湾三杯鸡热量1086 千卡
- 脂肪16.67 克
- 蛋白质18.8 克
- 碳水化合物8.51 克
- 钠309.4 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾467 毫克
