| 牛奶白菜炖豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 896克 | 牛奶白菜炖豆腐热量/卡路里996千卡 | |||
 热量996千卡，相当于劈叉398分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 牛奶白菜炖豆腐热量996 千卡
- 脂肪64.44 克
- 蛋白质39.56 克
- 碳水化合物23.28 克
- 钠1327.4 毫克
- 钙497 毫克
- 铁4.37 毫克
- 钾986 毫克
