| 水煮鸭血热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭血 | 克 | 139千卡 | 55千卡 | 13.1克 | 0.3克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 708克 | 水煮鸭血热量/卡路里488千卡 | |||
 热量488千卡，相当于划艇139分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 水煮鸭血热量488 千卡
- 脂肪22.41 克
- 蛋白质42.98 克
- 碳水化合物170.48 克
- 钠522.7 毫克
- 钙759 毫克
- 铁57.27 毫克
- 钾2229 毫克
